Официальный сайт МАУ СШ им. А. Невского
Федерация Дзюдо и Самбо им. А. Невского

тел./факс: 8-4725-32-50-04
8-4725-48-78-10
clubnevsky@yаndex.ru
Показать на карте

ПЛАН УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО СБОРА ПО ДЗЮДО на 2015 год

05.01.-10.01.2015                                                                                         г. Старый Оскол

Расписание
тренировок

ПН/5.01.2015

ВТ/6.01.2015

СР/7.01.2015

ЧТ/8.01.2015

ПТ/9.01.2015

СБ/10.01.15

11.00-12.30

ОРУ-15 мин

ТРП-3х5 мин

ТРС-5х5 мин

Инд. работа

ОРУ-15 мин

ТРП-3х5 мин

ТРС-5х5 мин

Инд. работа

Индивид.

Работа на татами,

сауна

ОРУ-15 мин.

ТРП-3х5 мин

ТРС-5х5 мин

Инд. работа

ОРУ-15 мин

ТРП-3х5 мин

ТРС-5х5 мин

Инд. работа

Индивид.

Работа на татами,

Сауна.

17.00-19.00

ОРУ-15 мин.

ТРП-2х5 мин

ТРС-6х5 мин

Инд. работа

ОРУ-15 мин.

ТРП-2х5 мин

ТРС-6х5 мин

Инд. работа

Сауна

АО

ОРУ-15 мин.

ТРП-2х5 мин

ТРС-6х5 мин

Инд. работа

ОРУ-15 мин.

ТРП-2х5 мин

ТРС-6х5 мин

Инд. работа

АО

 

ПОЛОЖЕНИЕ

 

ПЛАН УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО СБОРА ПО ДЗЮДО на 2014 год

27-31.10.14                                                                                                  г. Старый Оскол

Расписа
ние
трениро
вок

ПН/27

ВТ/28

СР/29

ЧТ/30

ПТ/31

СБ/01

1.00-
12.30

УТР-40 мин.

СТТД-6х4 мин

(2+2 мин),

ТР(4х4 мин)

ТР-6х4(1+5),

СТТДС

(8х15”)х2 серии

Игра-40 мин, сауна

УТР-60 мин,

СТТДП-4х4 мин,

СТТДС-6х4 мин.

ТР-4х4 мин,

СТТДС (8х15”)х2 серии

Сауна

1 группа

7.30-
19.00

УТР-40 мин.,

СТТД-6х4 мин

(2+2 мин),

ТР(4х4 мин)

ТР-8х4 мин

(2П + 6 стоя),

СТТДС

(4х15”)х2

АО

ТР-6х4(1+5),

СТТДС(4х15”)х2

УТР-40 мин,

СТТД-6х4 мин

(2+2 мин),

ТР- 3х4 мин

Сауна

2 группа

 

Ноябрь

Ноябрь

Ноябрь

Ноябрь

Ноябрь

Ноябрь

Расписа
ние

Трениро
вок

ПН/03

ВТ/04

СР/05

ЧТ/06

ПТ/07

СБ/08

 

Инд.трен

Инд.трен

Инд.трен.

Сорев-ния

Сорев-ния

Сорв-ния


Лучшие Спортсмены

буклет Невский
Поздравляем
С Днем Рождения!
Саушев Александр 19.06.2004

Саушев Александр 19.06.2004

Агарков Иван 03.07.2004

Агарков Иван 03.07.2004

Мураев Даниил 29.06.2002

Мураев Даниил 29.06.2002

Агафонова Наталья 07.09.2006

Агафонова Наталья 07.09.2006

Новиков Владислав 07.08.2006

Новиков Владислав 07.08.2006

Скарюпин Даниил 19.06.2006

Скарюпин Даниил 19.06.2006

Усольцев Александр 24.06.2007

Усольцев Александр 24.06.2007

Зуйков Егор 10.07.2006

Зуйков Егор 10.07.2006

Архипов Артем 01.07.2006

Архипов Артем 01.07.2006

Мильшин Андрей 23.06.2006

Мильшин Андрей 23.06.2006

Ясеев Вадим 26.06.2006

Ясеев Вадим 26.06.2006

Глущенко Игорь 30.06.2005

Глущенко Игорь 30.06.2005

Кобзев Матвей 04.07.2005

Кобзев Матвей 04.07.2005

Кирилецкий Вадим 20.06.2005

Кирилецкий Вадим 20.06.2005

Тюпин Роман 16.06.2007

Тюпин Роман 16.06.2007

Иванов Иван 17.06.2007

Иванов Иван 17.06.2007

Шеин Никита 30.06.2007

Шеин Никита 30.06.2007

Тишин Роман 21.06.2007

Тишин Роман 21.06.2007

Толкач Глеб 27.06.2009

Толкач Глеб 27.06.2009

Фефелов Александр 28.06.2007

Фефелов Александр 28.06.2007

Андреева София 21.06.2006

Андреева София 21.06.2006

Ильин Сергей 23.06.2003

Ильин Сергей 23.06.2003

Клыга Алексей 29.06.2003

Клыга Алексей 29.06.2003

Часовских Андрей 06.07.2006

Часовских Андрей 06.07.2006

Мальков Роман 13.07.2007

Мальков Роман 13.07.2007

Щелканова Арина 13.07.2006

Щелканова Арина 13.07.2006

Полезные ссылки

Международная Федерация Дзюдо

Европейский союз Дзюдо

European Judo Union

JudoInside

Всероссийская Федерация Самбо

Федерация дзюдо России и Национальный союз дзюдо

TTA - the Judo Information System

Белгородская федерация Дзюдо

Международный детский лагерь дзюдо (г. Юрмала, Латвия)

Специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва

Дзюдо в Словении

International Judo Federation

союз ММА

M-1 MixFight

ihostel31

judobase.org

rusada